هل المبالغة في تناول التمر لمرضى السكر تجعله مساوي تمامًا للسكر المصنوع؟.. شاهد أخصائية تغذية تجيب

صحيفة المرصد: ردت أخصائية التغذية بمستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز، شروق باسنبل على سؤال حول إذا

كانت المبالغة في تناول التمر لمرضى السكر تجعله مساوي تمامًا للسكر المصنوع.

الأخبار الأكثر قراءة الان:

عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة

عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !

راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد

 

وقالت خلال لقاء لها مع برنامج "صباح السعودية": "المبالغة لمريض السكر في كل شيء غير صحيح، والوجبات

التي يتناولها لابد أن تكون معتدلة، وفقا للجرعات التي يحصل عليها.

وتابعت: السكر نوع من أنواع الفاكهة ، فمثلا ثمرة التفاح تعادل 3 حبات من التمر ، والعدد يختلف حسب أنواع

التمور ومستوى نضجها، ومن المهم أن يعلم مريض السكر أن التمر يحتوي على نوعين من السكريات ، "أحادية،

وثنائية مركبة".

وأضافت : الوقت الذي يتم فيه تناول التمر له دور فعال ، فإذا تناوله في الصباح قد يكون ارتفاع السكر عالي،

والأفضل تناوله بعد فترة من تناول الجرعة.