كشف طبيب الأسرة سعود الشهري، عن 14 فائدة للشاي الأخضر.

وقال خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على "تويتر" :"

الأخبار الأكثر قراءة الان:

عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة

عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !

راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، وتناول 3 أكواب يوميا يساعد على حرق 200 سعر حراري، ويساعد على الحماية من السكري ، وخفض الضغط".

وتابع :" كما يدعم عملية الهضم والبناء في الجسم ، لأنه مضاد للأكسدة ، وينزل من الكوليسترول الضار لأنه يمنعه من التأكسد، ويحمي من الجلطات ، ويعمل على زيادة الكوليسترول النافع".

وأضاف:" من يتناوله يشعر بطاقة أعلى، ويخفض مستوى السكر في الدم ، وينزل الشحوم ، ويحمي القلب من الجلطات ، والوقاية من التسمم الغذائي ، ومعطر رائع لرائحة الفم."

وأشار إلى أنه يتم تحضيره عن طريق وضع الشاي الأخضر في كوب وسكب مياه ساخنة عليه. 14 فائدة للشاهي الأخضر

هل تعرفها

سكري

ضغط

دهون

حرق سعرات