شاهد.. استشاري يكشف عن سبب الشعور بالخدران والرغبة في النوم بعد الفطور

كشف الدكتور عبدالعزيز العثمان أستاذ واستشاري التربية السريرية، عن سبب الشعور بالخدران والرغبة في النوم بعد الفطور.

وقال العثمان ، في مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك": السبب أن المعدة مرتاحة طول اليوم ثم فجأة تأتيها أكلات مثل السكريات التي تجعل الدم ينتقل من المخ والجسم إلى المعدة والأمعاء لكي يهضم الأكل.

الأخبار الأكثر قراءة الان:

عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة

عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !

راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد

 

وتابع: الناس الذين يأكلون على الفطور لقيمات وحلويات وسكريات يشعرون بهذه الحالة، ناصحاً بالإفطار على تمرات وماء وقهوة وكوب عصير.

وختم: بعد المغرب ممكن تأكل لقيمات وسمبوسة، وشوربة لأن هذا يجنبك الدوخة التي تحدث لكثير من الناس بعد المغرب.