كشف أستاذ العقاقير الدكتور جابر القحطاني عن عصير، يساعد على خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية، ويعتبر مضاد قوي للأكسدة ، ومفيد للمعدة والأمعاء.

وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على" تويتر" : "الأفوكادو من الثمار الجيدة ، حيث يعد منجمًا للبوتاسيوم والمغنسيوم والفوسفور وفيتامين E ، B ، A ، C ، ومن الأفضل أن يعمـل عصير من الأفوكادو مـع الطماطم ؛ أي عصير كوكتيل".

الأخبار الأكثر قراءة الان:

اكتشاف أكبر منجم ذهب في العالم في صحراء هذه الدولة به آلاف الأطنان من الذهب الخالص

أسعار صرف العملات الأجنبية اليوم الخميس

ميزة جديدة داخل واتساب تعرف علي كيفية حظر الرسائل الواردة من حسابات مجهولة

7 علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول في الساقين تظهر ليلا.. تعرف عليها

اكتشاف سعودي مذهل سيجعلها أغنى دولة في العالم

عشبة جبارة موجودة في كل منزل تقضي على السعال والزكام نهائيا (تعرف عليها)

اكتشاف مدينة كبيرة تحت الأرض يسكنها آلاف المواطنين في هذه الدولة؟

المديرية العامة للجوازات توضح أكثر مخالفات تسبب الترحيل للمقيمين في المملكة

تحذير عاجل من الأرصاد بشأن هذه الظاهرة خلال الساعات المقبلة

وأضاف : " الطريقة أن تؤخـذ حبة أفوكادو ، وتقشـر ثم تقطع ، وتوضع في الخلاط ، ثم يضاف إليها 4 حبات طماطم متوسطة الحجم بعـد غسلها وتقطيعها ، ثم تطحن في الفرامة لمدة 20 دقيقة من أجل الحصول على عصير متجانس".

وتابع : "ثم أضيفوا إلى هذا العصير المتجانس نصف ليمونة وفص ثوم وقرن فلفل حار مفروم وأربعة مكعبات من الثلج ، واخلطوا المزيج لعدة ثوان بالخلاط ، ويشرب هذا العصير طازجا".

وأشار إلى أن هـذا العصير مفيد للمعدة والأمعاء ، ويصلح للأشخاص الناقهين ، وهو يساعد في خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية ويعتبر مضاد قوي للأكسدة.