أوضح د. ناصر الجهني استشاري غدد صماء وسكري وسمنة بعض أسباب نقص “فيتامين د” في المملكة.
وقال الجهني، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “إن أسباب نقص فيتامين د في المملكة ما يلي:_
عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة
عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !
راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد
أسباب نقص فيتامين د في المملكة 1- قلة التعرض للشمس واستخدام واقي الشمس، موضحا أن فيتامين د موجود في الجلد ويحتاج تنشيط عن طريق التعرض لأشعة الشمس.
2- عدم تناول كمية كافية من فيتامين د ، مع عدم دعم المنتجات الغذائية مثل الألبان والعصائر والمخبوزات وغيرها من المواد الغذائية بكمية كافية من فيتامين د.
3- ربما تكون هنالك عوامل وراثية لقلة استفادة الجسم من فيتامين د.
في سياق متصل، ينصح الأطباء بأهمية التعرض الشمس للحصول على فيتامين د لاسيما في ساعات الصباح الباكر، وتجنب ساعات الذروة بسبب ارتفاع الحرارة خلال فصل الصيف.
