حذرت مدينة الملك سعود الطبية، اليوم السبت، من خطورة الإفراط في تناول الكافيين.

وأكدت سعود الطبية، عبر حسابها في "تويتر"، أن الإفراط في تناول الكافيين قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية.

الأخبار الأكثر قراءة الان:

عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة

عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !

راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد

وأضافت: "يمكن التعامل مع الأعراض البسيطة من الزيادة في الجرعة المتناولة بالإكثار من شرب الماء وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة وتناول الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن".

وتشمل أعراض الإفراط في تناول الكافيين ما يلي:

• صعوبة في التنفس.
• الصداع وآلام الصدر.
• فقدان التحكم بالعضلات.
• الأرق والغثيان.
• تسارع نبضات القلب.
• الهلوسة.