كشف خبراء أن تناول التمر والحليب يوميا يساهم في حصول الجسم على العديد من الفوائد الصحية، وفقا لموقعى "healthline وboldsky".

وحسب "الخبراء" فإن فوائد تناول الحليب والتمر كالتالي:

الأخبار الأكثر قراءة الان:

عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة

عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !

راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد

-التخلص من الأنيميا:

زيادة عدد ونسبة الحديد في الجسم تعد من الفوائد التي تحل علي الجسم عند تناوله هذا المشروب.

- يفيد في صحة الحامل والجنين:

على الحامل تناول مزيج الحليب بالتمر عن طريق نقع 5 تمرات في كوب حليب طوال الليل وتناوله في الصباح، فهذا المشروب يساهم بشكل كبير في تكوين عظام الجنين وتقوية الدم لديه.

- التخلص من التجاعيد:

نظرا لاحتواء هذا المشروب على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فهذا يجعله من الحيل الجيدة لزيادة إنتاج الكولاجين في الجسم، والتخلص من علامات التقدم بالعمر، وأيضا القضاء على التجاعيد.

- الشعور بالنشاط والحيوية:

يزيد التمر من الشعور بالطاقة والحيوية، ولذا فتناولك لهذا المشروب في الصباح يعد من الحيل الجيدة التي تساهم في إمدادك بالطاقة والحيوية، وأيضا النشاط وزيادة التركيز، ولذا فهو خيار جيد.

- تحسين الخصوبة :

يعمل على تعزيز وتحسين الخصوبة عند الرجل والمرأة، فتناوله بشكل مستمر يساعد على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية الجيدة، وتكوين بويضات ذات صحة قوية.