كشف خبراء أن الفلفل الحار يعمل على تحسين تدفق الدم وتنظيم وظائف القلب، ويمنع نمو الخلايا السرطانية، كما أنه قد يكون قادرًا على المساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.
الخصائص المضادة للالتهابات
اكتشاف أكبر منجم ذهب في العالم في صحراء هذه الدولة به آلاف الأطنان من الذهب الخالص
أسعار صرف العملات الأجنبية اليوم الخميس
ميزة جديدة داخل واتساب تعرف علي كيفية حظر الرسائل الواردة من حسابات مجهولة
7 علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول في الساقين تظهر ليلا.. تعرف عليها
اكتشاف سعودي مذهل سيجعلها أغنى دولة في العالم
عشبة جبارة موجودة في كل منزل تقضي على السعال والزكام نهائيا (تعرف عليها)
اكتشاف مدينة كبيرة تحت الأرض يسكنها آلاف المواطنين في هذه الدولة؟
المديرية العامة للجوازات توضح أكثر مخالفات تسبب الترحيل للمقيمين في المملكة
تحذير عاجل من الأرصاد بشأن هذه الظاهرة خلال الساعات المقبلة
وتساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة لتصلب الشرايين للكابسيسين في الفلفل الحار على تقليل تكوين اللويحات الدهنية والشرايين والأوعية الدموية، حسب موقع "dailyhealthpost".
الفلفل الحار
ويساعد الفلفل الحار وأكسيد النيتريك على منع انسداد الشرايين، إذ يحافظ الكابسيسين على ضغط دمك تحت السيطرة، ويخفف الضغط عن قلبك، مما يسمح بالدورة الدموية الكافية لجميع خلايا الجسم حتى تتمكن من البقاء بصحة جيدة.
الكوليسترول
كما يساعد على تقليل LDL أو الكوليسترول السيئ، وهو الكوليسترول السيئ الذي يتشكل على شكل لويحات في الطبقة الداخلية لجدران الشرايين.
يوصي الخبراء عادةً بتناول جرعات صغيرة بانتظام على مدار اليوم (على سبيل المثال، إضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين إلى طعامك أو تناوله نيئًا). قد لا يكون تناول جرعات كبيرة مرة واحدة فعالاً لأنه قد يسبب الغثيان أو آثار جانبية أخرى.
