يشعر الأهل بسعادة غامرة عندما يرون طفلهم ينام وينام لساعات متواصلة، انطلاقاً من فكرة أن نوم الطفل يوفر له الصحة والعافية… وربما يكون ذلك مؤشراً على نموه السريع، لكن هناك هل يتساءل بعض الآباء هل هذه الحالة طبيعية أم لا؟ وهنا أكد الأطباء أنهم يرحبون بنوم الطفل الطويل، على أن يبحثوا عن الأسباب الإيجابية والسلبية وراء هذا النوم. لقاء مع استشاري طب الأطفال الدكتور إبراهيم شكري للأسئلة والشرح والتفسير.
عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة
عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !
راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد
ساعات نوم الطفل في الشهر السادس
تتراوح عدد ساعات نوم الطفل في الشهر السادس من عمره ما بين 12-15 ساعة يومياً، وينام غالبية الأطفال في هذا العمر ليلاً أكثر مما ينامون نهاراً.
ويجب أن يكون جزء من ساعات نومهم – على الأقل ساعتين إلى ثلاث ساعات – على شكل قيلولة خلال النهار، وليس من الضروري أن تكون متواصلة.
يختلف الأطفال في هذا العمر في متوسط ساعات نومهم، وعدد القيلولة ومدتها، ولكي يحصل الطفل على عدد ساعات نوم كافية فهو ضروري ليتمتع بصحة جيدة.
أسباب كثرة نوم الطفل:
التسنين
تعتبر فترة التسنين من أصعب المراحل التي قد يمر بها الطفل. خلال هذه الفترة قد تضطرب مشاعر الطفل. يصبح متقلب المزاج ومتوترًا وسريع الانفعال، وقد يؤثر ذلك على روتين نومه الطبيعي أيضًا. بحيث يشعره بالنعاس، وبالتالي ينام لفترات طويلة غير مسبوقة.
محاربة مرض معين
عادة ما تكون أجسام الرضع والأطفال الصغار ضعيفة وغير قادرة على مقاومة الأمراض كما هو الحال عند البالغين. وذلك لأن جهازهم المناعي غير متطور بما يكفي لتمكينهم من مقاومة المرض، وبالتالي فإن الإصابة بأي عدوى، حتى لو كانت عدوى بسيطة، ستسبب التعب والإجهاد لأجسامهم الصغيرة، وبالتالي قد يقضون ساعات طويلة من العمل العميق. ينام.
زيادة كمية الحليب التي يحصل عليها الطفل
تنمو معدة الطفل ويزداد حجمها مع مرور الوقت ومع نمو الطفل، وبالتالي يصبح قادراً على امتصاص كميات أكبر من الحليب، وهو أمر مهم لتلبية احتياجات الجسم. من المعروف أن الطفل يميل إلى النوم بعد تناول وجباته من الحليب، وبالتالي قد ينام الطفل لساعات أطول من السابق مع زيادة كميات الحليب التي يتناولها.
طفرة في نمو الطفل وتطوره الجسدي والعقلي
عندما يكبر الطفل ويبدأ في اكتساب وتعلم مهارات وسلوكيات جديدة، فإنه يبدأ في استنفاد طاقته الجسدية والعقلية في التفكير والتحليل. ومن الطبيعي أن هذه الأمور قد تستهلك طاقته وتجعله يميل إلى النوم لساعات أطول من المعتاد.
تلقيح
يجب أن يتلقى الطفل التطعيمات الموصى بها في الأوقات المحددة، وبشكل عام يلاحظ أنه بعد تلقي اللقاح وخلال الأيام القليلة التي تلي التطعيم، يبدأ الطفل في الشعور بالتعب والإرهاق وقلة النشاط، وتزداد رغبته في ممارسة الرياضة. ينقص تناول الطعام، بالإضافة إلى الحمى في بعض الحالات، ولهذا السبب يلجأ إلى النوم لساعات أطول. من أي وقت آخر.
أسباب زيارة الطبيب
إذا تغير نمط نوم الطفل بشكل مزعج؛ كما لو أنها تتجاوز عدد الساعات الطبيعي بشكل كبير.
أو إذا لم يحصل على قسط كافٍ من النوم، أو كان يستيقظ بشكل متكرر أثناء الليل.
– انخفاض عدد ساعات النوم خلال النهار، بحيث لا يتمكن من النوم لأكثر من ساعة كاملة في المرة الواحدة.
تظهر على الطفل علامات التعب والإرهاق.
يظهر الطفل تصرفات أو سلوكيات غريبة.
يتفاعل الطفل بشكل مفرط مع المحفزات الخارجية.
تظهر على الطفل علامات الخمول الشديد، أو الغضب والانزعاج بعد إيقاظه من النوم، أو صعوبة إيقاظه.
ظهور أعراض تشير إلى الجفاف؛ مثل: انخفاض عدد الحفاضات المبتلة، وتغير لون البول إلى الداكن، وبكاء الطفل دون دموع، وتشقق الشفاه.
