نوع رخيص من التوابل يمنحك الفيتامينات والمعادن الضرورية ويحمي قلبك ويخفض ضغط الدم

 

الصلصة الحارة هي بهار شائع يستخدمه الكثير من الناس لتعزيز نكهة وجباتهم. في حين أن بعض الأفراد يستمتعون بالنكهة الحارة التي تضيفها إلى طعامهم، يمتنع البعض الآخر عن تناولها بسبب عدم الراحة في المعدة أو الكراهية العامة للطعم.

الأخبار الأكثر قراءة الان:

اكتشاف أكبر منجم ذهب في العالم في صحراء هذه الدولة به آلاف الأطنان من الذهب الخالص

أسعار صرف العملات الأجنبية اليوم الخميس

ميزة جديدة داخل واتساب تعرف علي كيفية حظر الرسائل الواردة من حسابات مجهولة

7 علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول في الساقين تظهر ليلا.. تعرف عليها

اكتشاف سعودي مذهل سيجعلها أغنى دولة في العالم

عشبة جبارة موجودة في كل منزل تقضي على السعال والزكام نهائيا (تعرف عليها)

اكتشاف مدينة كبيرة تحت الأرض يسكنها آلاف المواطنين في هذه الدولة؟

المديرية العامة للجوازات توضح أكثر مخالفات تسبب الترحيل للمقيمين في المملكة

تحذير عاجل من الأرصاد بشأن هذه الظاهرة خلال الساعات المقبلة

وهناك العديد من النتائج الإيجابية عندما يتعلق الأمر بدمج درجة معينة من التوابل الحارة في مساعيك الطهوية.. ومن تلك الفوائد

• مصدر للفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، وغيرها الكثير من العناصر الغذائية الضرورية

• كبح الشهية وتقليل الرغبة لتناول الطعام وزيادة التمثيل الغذائي.

• زيادة التمثيل الغذائي مؤقتًا بسبب توليد الحرارة ومنع تراكم الدهون في الجسم.

• تساهم في تسكين الآلام ومكافحة الالتهاب.

• الحد من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، وتحسين صحة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم وتقليل السيتوكينات الباطنية.

• خفض الكوليسترول وتقليل نسبة الجلوكوز في الدم وتقليل عوامل الخطر الالتهابية”.

• تساعد التوابل الحارة في تعديل عوامل خطر متلازمة القلب والأوعية الدموية.