يعتبر زيت الزيتون، من أشهر الزيت الطبيعية التي تستخدم من عقود من الزمن في علاج كثيرا من الأمراض، وله فوائد كبيرة على صحة الإنسان.
ماذا يحدث عند خلط زيت الزيتون مع القرنفل ؟
ليلى عبد اللطيف تكشف عن توقعاتها المثيرة لـ 3 أبراج فلكية.. من سيكون الأكثر حظًا في الأيام القادمة؟
تحذيرات عاجلة.. لا تقربوا هواتفكم مهما كنتم بحاجته خلال الساعات القادمة لهذا السبب
القرنفل هو أحد أنوع التوابل المشهورة على مستوى العالم وله إستخدامات عديدة وفوائد قيمة، وينصح خبراء التغذية بخلطة مع زيت الزيتون وإستخدام المزيج للحصول على فوائدة المذهله.
ومن أبرز الفوائد التي يحصل عليها جسم الإنسان عند إستخدام مزيج زيت الزيتون والقرنفل مرتين في الأسبوع هي كالتالي :
- يساهم في الحد من ارتفاع الكوليسترول والتخلص من السمنة
يساعد كلا من زيت الزيتون والقرنفل على التقليل من مستوى الكوليسترول الضار، والتقليل من فرصة الإصابة بالسمنة، حيث يحتوي كلا منهما على مركب بيتابيست اترول، الذي يمنع امتصاص الكوليسترول بصورة جزئية من الأمعاء الدقيقة، كما يساعد على إمتصاص أيونات الكالسيوم ، والمغنيسيوم، والحديد.
- يعالج الإمساك حيث يعتبر القرنفل وزيت الزيتون ملينان طبيعيان، ويساعدان على الهضم بشكل أسرع، لذلك ينصح باستخدام هذا المزيج لعلاج الإمساك والتخلص منه في وقت قصير.
- يعالج ويسكن آلام الفم والأسنان.
كما أن المزيج له فوائد ثانوية أخرى ويستخدم في معالجة العديد من الأمراض، أهمها :
- معالجة التهابات الأذن الوسطى - يعالج اليرقان وانتفاخ البطن - يعالج ألم الرأس الشديد - فاتح للشهية - مقوي عام للجسم - يعالج هشاشة العظام - يخفف الحمى - يعقم ويطهر المعدة - يعالج الإحتباس ويدر البول - يقوي المعدة والقلب والكبد ويحمي الدماغ - يساهم في علاج السل والروماتيز - غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من مختلف الأمراض الخطيرة المرتبطة بالقلب والكلى. - يعالج الربو ومشاكل الجهاز التنفسي.
كيف يتم تحضير مزيج القرنفل وزيت الزيتون؟
المكونات 6 حبات من القرنفل كوب ماء ساخن ملعقتين من زيت الزيتون.
طريقة التحضير يتم نقع حبات القرنفل في كوب الماء الساخن وتغطية الكوب جيدا لمدة عشر دقائق، ثم نرفع الغطاء عن الكوب ونصفي منه حبات القرنفل، ونمزج ملعقتين من زيت الزيتون مع منقوع القرنفل في الماء، ويمكن إضافة ملعقة عسل لتحسين طعم المزيج.
يتم شرب المزيج قبل النوم بنصف ساعة، ويفضل تناوله مرتين في الأسبوع، ولكن لا يمكن تكرار ذلك لمدة أسبوعين متتاليين.
