يعتقد الكثيرون أن شرب الماء أثناء الأكل يؤدي إلى ظهور الكرش.
فما مدى صحة هذا الاعتقاد الشائع؟
عاجل الآن.. کارثة تهز العالم والرعب وتوقف مطارات وبنوك وموانئ في كثير من الدول وتحذيرات عاجلة
عاجل الآن.. إعصار مرعب ومدمر قادم على هذه الدول العربية هذه المدن سوف تختفي !
راصد الزلازل الهولندي يطلق تحذيراً جديداً بصور وعلامات وردية.. شاهد
للإجابة عن هذا السؤال ، أوضح مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي أن زيادة الوزن ، بما في ذلك منطقة الكرش، تكون بسبب زيادة استهلاك السعرات الحرارية وقلة حرقها ، في حين أن الماء لا يحتوي على أية سعرات حرارية.
وأضاف المجلس أن استبدال المشروبات الغازية والعصائر بالماء يساعد على تناول كمية طعام أقل ، مما يؤدي إلى خسارة الوزن.
لذا أكد المجلس على خطأ هذا الاعتقاد الشائع، موصيا في الوقت ذاته بالإكثار من شرب الماء بدون قلق.
