إضافة القرفة إلى كوب من الماء المغلي وتناوله في الصباح، يعد هذا المشروب السحري فعالا في التخلص من الدهون في الجسم، كما أنه مفيد أيضا في المساء، خاصة عند غروب الشمس حيث أن تناول شاي القرفة في المساء يمكن أن يساهم في تسريع عملية الأيض.
تتضمن القرفة العديد من الخصائص التي تحارب البكتيريا وتحتوي على مضادات الأكسدة، يمتاز هذا المزيج بفوائد صحية محتملة ويستعمل كشراب لتنظيف الجسم من السموم، يمكنك أيضا إضافة القليل من العسل ليمنحه نكهة لذيذة. تحذير هام من الإفراط في تناول القرفة
ليلى عبد اللطيف تكشف عن توقعاتها المثيرة لـ 3 أبراج فلكية.. من سيكون الأكثر حظًا في الأيام القادمة؟
تحذيرات عاجلة.. لا تقربوا هواتفكم مهما كنتم بحاجته خلال الساعات القادمة لهذا السبب
تؤدي القرفة إلى تفاقم أعراض ارتجاع المريء والحموضة، لذا يفضل تجنب تناولها على معدة فارغة عند الشعور بالحموضة. وعند إضافتها إلى المشروبات الساخنة مثل الحليب أو الزنجبيل، فإن فوائدها الصحية تزداد بشكل ملحوظ.
