يُعتَبَرُ عشبة البردقوش فائدة صحية للبرد، حيث تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، وبالتالي فهي تساعد على مقاومة نزلات البرد والأنفلونزا، وعلاج السعال. تعمل على إزالة الاحتقان والوقاية من العدوى الفيروسية والتهاب القصبة الهوائية والجيوب الأنفية.
يساعد البردقوش أيضًا في تخفيف التهاب الحنجرة والحلق، ويمكن القيام بذلك عن طريق غلي أوراق البردقوش. يمكن استخدامه للأطفال والكبار على حد سواء، وفقًا لموقع "ديلي ميديكل" الطبي.
ليلى عبد اللطيف تكشف عن توقعاتها المثيرة لـ 3 أبراج فلكية.. من سيكون الأكثر حظًا في الأيام القادمة؟
تحذيرات عاجلة.. لا تقربوا هواتفكم مهما كنتم بحاجته خلال الساعات القادمة لهذا السبب
يُعتَبَرُ البردقوش مفيدًا لمرضى السكري أيضًا، حيث يعمل على تخفيض مستوى السكر في الدم، وذلك بفضل احتوائه على زيوت تؤثر على مرضى السكري.
وهناك فوائد أخرى للبردقوش على الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي، وذلك بتحسين عملية الهضم من خلال إفراز إنزيمات هاضمة. كما يساعد على زيادة الشهية وتخفيف الغثيان، ويعمل على التخلص من انتفاخات البطن وتقليل الغازات والتقلصات، وعلاج الإسهال، ويساعد في علاج القولون والتخلص من الإمساك.
يُعتَبَرُ البردقوش عشبًا طبيعيًا يستخدم في العديد من التطبيقات العلاجية والصحية. يُعَتَبَرُ البردقوش مصدرًا غنيًا بالمركبات النباتية المفيدة التي تساعد في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض.
وفقًا للأبحاث، يحتوي البردقوش على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك، يعزز البردقوش قوة جهاز المناعة، مما يزيد من قدرته على مكافحة الأمراض والعدوى.
يُعتبر البردقوش فعّالًا في الحفاظ على صحة الكبد وخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم. فهو يُحسّن وظائف الكبد ويُعزّز عملية الأيض، مما يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض الكبد مثل التليف والتهاب الكبد.
وفيما يتعلق بصحة القلب، يُساعد البردقوش في تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية. كما يُساهم البردقوش في خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات.
أما بالنسبة للنساء، فإن البردقوش مفيد في تهدئة آلام الحيض وتقليل تقلبات المزاج التي يمكن أن تحدث نتيجة لذلك. يُمكن استخدام البردقوش المُغلي لتخفيف آلام الحيض وتهدئة الأعراض غير المرغوب فيها.
وبالإضافة إلى ذلك، يُمكن استخدام البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية وتخفيف آلامها. فهو يعمل على تنظيم هرمون البرولاكتين الذي يلعب دورًا هامًا في انتظام الدورة الشهرية وإدرار الحليب في ثدي الأم.
بشكل عام، يُعتبر البردقوش إضافة مفيدة للنظام الغذائي الصحي. يُمكن تناوله على شكل مشروب مُغلي أو إضافته كنكهة للأطعمة والمشروبات. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام البردقوش كعلاج بديل أو إذا كان لديك أي حالة صحية معروفة.
