تعد أمراض القلب من بين أكثر مسببات الوفاة شيوعا في العالم، ورغم أنها في كثير من الأحيان ترتبط بعوامل قد لا يتحكم بها الإنسان، مثل العوامل الوراثية، فإنه من الممكن التقليل من خطرها، من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي وتجنب المأكولات والمشروبات الضارة.

الأخبار الأكثر قراءة الان:

احذر 3 أنواع مشروبات تدمر الكبد يتناولها كثيرون

احذر من تناول هذا النوع من المكسرات يسبب تسمم وامراض كثيرة.. اعرفها هو قبل فوات الاوان

عشبة سحرية موجودة في كل مطبخ تعالج البواسير وتخلصك من الإمساك المزمن في 5 دقائق (تعرف عليها)

أقوى من إبر الانسولين.. عشبة جبلية تمتص السكر في الدم (تعرف عليها)

وفي هذا السياق، كشف استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن عدة أطعمها مضرة بالقلب.   وقال في تغريدة على حسابه الرسمي بمنصة "إكس"، إن هناك عدة وجبات لا يحبها القلب وهي:

عالية الملح

عالية الدهون

عالية السكريات

قليلة الخضراوات والفواكه

المطبوخة بسموم تضر القلب مثل الكحول.