تُعَدُّ بيكربوناتُ الصّوديومِ مِنَ المركَّباتِ الطَّبيعيَّةِ، التي لَها "خاصِّيَةً كاشِطَةً" مما يَجْعَلُها أحدَ الخِيَارَاتِ، التي يُمكِنُ استِخدَامُهَا لإزالةِ الجِيرِ، بالإضافةِ إلى أنَّها تَقُومُ بِقَتْلِ البَكْتِيرِيَا المُوجودَةِ في الأسنانِ، والتي تُعدُّ أحدَ أسبابِ تَغْييرِ لَوْنِ الأسنانِ بِسَبَبِ خاصِّيَّتِهَا القَلوِيَّةِ القَوِيَّةِ القَاتِلَةِ للبَكْتِيرِيَا.
ولا يُنصَحُ بِاِسْتِخْدَامِهَا لأكثرِ مِنْ 3 أيَّامٍ في الأسبوعِ لِمَا قَدْ تُسَبِّبُهُ مِنْ حَسَاسِيَّةٍ أو التَهَابٍ في الأسنانِ.
ليلى عبد اللطيف تكشف عن توقعاتها المثيرة لـ 3 أبراج فلكية.. من سيكون الأكثر حظًا في الأيام القادمة؟
تحذيرات عاجلة.. لا تقربوا هواتفكم مهما كنتم بحاجته خلال الساعات القادمة لهذا السبب
خَلُّ التُّفَاحِ
لَهُ القَدْرَةُ عَلَى إزالةِ الجِيرِ بِسَبَبِ احتِوَائِهِ عَلَى حَمْضِ الخِلِّيِّكِ "Acetic acid" وَهُوَ مِنَ الأحماضِ القَوِيَّةِ، التي تَقْضِي عَلَى البَكْتِيرِيَا المُوجودَةِ فِي الأسنانِ وَلَهُ خَاصِّيَّةٌ كاشِطَةٌ أيضًا.
تُعتبر الخل واحدة من الوسائل الفعالة في تنظيف الأسنان. يُخفف الخل في كمية من الماء ويُستخدم للمضمضة لعدة دقائق، ثم يُشطف الفم بالماء بعد الانتهاء من المضمضة. ومع ذلك، لا يُنصح باستخدام خل التفاح بكثرة لتنظيف الأسنان، حيث قد يُسبب تآكلًا في مينا الأسنان. لذلك، يجب الاعتدال في استخدامه.
الزيت هو وسيلة أخرى فعالة في تنظيف الأسنان، ويُعد من الطرق الهندية التقليدية في تبييض الأسنان. حيث يُدهن الأسنان بالزيت لقدرته على قتل البكتيريا وحل المواد الدهنية. لا يُهم نوع الزيت المستخدم، ولكن يُفضل استخدام زيت جوز الهند في هذه الطريقة بسبب طعمه المستساغ واحتوائه على كميات كبيرة من حمض اللوريك "Lauric acid" المعروف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
الفحم أيضًا يُعتبر وسيلة لإزالة الجير بطريقة طبيعية، حيث يتمتع بقدرة كبيرة على الامتصاص. لذلك، يُمكن استخدامه لحل المواد المسببة لتغيير لون الأسنان عن طريق طحنه ووضعه على فرشاة الأسنان. يأتي الفحم على شكل بودرة، ويتميز بقدرته على إزالة آثار التدخين من الأسنان.
قشور الفواكه مثل البرتقال والليمون والتفاح والموز يُعتقد أن لها آثارًا قوية في إزالة الجير عن الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر البرتقال غنيًا بفيتامين سي ويعمل على محاربة البكتيريا في الفم.
الطماطم والفراولة تحتوي على فيتامين سي، وتُعمل الطماطم والفراولة على تبييض الأسنان ومحاربة البكتيريا. كما يُعتبر حمض الماليك الذي تحتويه الفراولة مفيدًا للأسنان.
