يستخدم العديد من الأشخاص الليمون في الوصفات الطاردة للسموم، حيث أنها تعد من أهم النباتات المهمة في طرد السموم من الجسم، كما أنها من أحد العادات الغذائية السليمة وعند إضافة الكزبرة لها، فتعد إحدى المعجزات التي تخلص الجسم من الرواسب التي تتراكم به والسموم بالإضافة إلى أنها تجذب المعادن الثقيلة في مجرى الدم وتنقي الأعضاء الداخلية و جميع أنسجة الجسم فإن الكزبرة لها فوائد كثيرة للجسم مثل الكلى والكبد والبنكرياس وسوف نذكر لكم التفاصيل خلال الفقرات التالية. فوائد الكزبرة للجسم
تعمل الكزبرة على تنقية الكبد والكلى والبنكرياس من الدهون وتحسين وظائف الكلى وتمنع تكون الحصاوي. الكزبرة تحافظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم. الكزبرة غنية بالكالسيوم والبوتاسيوم والعديد من العناصر الغذائية الأخرى والمعادن الهامة للجسم مثل الماغنسيوم والحديد والمنجنيز. تحتوي على أوراق خضراء كثيفة جميع اجزائها تصلح للاكل حيث انها تستخدم كتوابل او كاوراق خضراء.
ليلى عبد اللطيف تكشف عن توقعاتها المثيرة لـ 3 أبراج فلكية.. من سيكون الأكثر حظًا في الأيام القادمة؟
تحذيرات عاجلة.. لا تقربوا هواتفكم مهما كنتم بحاجته خلال الساعات القادمة لهذا السبب
طريقة استخدام الكزبرة
يمكن استخدام الكزبرة المجففة وإضافتها الى الطعام كنوع من أنواع التوابل فهي تتميز بطعم ورائحة رائعة كما يمكن غلي أوراق الكزبرة لعمل مشروب للاستفادة من جميع العناصر السابقة من خلال الخطوات التالية:
أحضر حزمة من الكزبرة الطازجة قم بغسلها جيدا. ثم ضع أوراقها في كمية من المياه وضعها على النار لمدة 20 دقيقة حتى تغلي تماما قم بتصفيتها وشرب الخليط مرة يوميا للحصول على النتائج المطلوبة.
