كشف مختص خلال مقطع فيديو، عن أفضل أنواع الخبز، وفوائده الصحية.
وقال: "يعتبر خبز الساوردو من أفضل أنواع المخبوزات، لأنه يتخمر لمدة 48 ساعة ويضاف له بكتيريا حمض اللاكتيك التي توجد في الزبادي والمخللات ، ويقلل من مادة الجلوتين مما يقلل الانتفاخات ويحسن الهضم والمعادن".
ليلى عبد اللطيف تكشف عن توقعاتها المثيرة لـ 3 أبراج فلكية.. من سيكون الأكثر حظًا في الأيام القادمة؟
تحذيرات عاجلة.. لا تقربوا هواتفكم مهما كنتم بحاجته خلال الساعات القادمة لهذا السبب
وأشار إلى أن هذا الخبز مفيد للمصابين بالسكري النوع الثاني، كما يمد الجسم بنسبة من الحديد والنحاس والسلينيوم والفوليك أسيد.
