تساعد فاكهة التنين، وهي أحد الأطعمة الغريبة التي تنشأ في جنوب المكسيك ودول أمريكا الوسطى ، في حماية العينين، وتعرف أيضا باسم pitaya أو الفراولة الكمثرى، واسم فاكهة التنين مشتق من مظهر جلدها المتقشر والشائك.

وبحسب صحيفة " express" البريطانية، تحتوي هذه الفاكهة على فيتامين A و C والكاروتين، ومن المعروف إن هذه الفيتامينات تغذي القرنية وتحميها.

الأخبار الأكثر قراءة الان:

القبض على مجموعة من المقيمين متلبسين بتهم بينها نصب واحتيال

الأرصاد الجوية يطلق تحذيرات عاجلة للسكان من أمطار رعدية وغزيرة خلال الساعات القادمة

إجراءات صارمة.. حملة أمنية كبرى للقبض على الوافدين المخالفين وترحيلهم فوراً

طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير القصب وتكشف عن سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!

عشبة جبارة متوفرة في كل منزل تساعد في خفض السكر وتعزيز المناعة ودعم صحة العظام

وأشار التقرير أن هذه الفاكهة تحتوي على العديد من الفوائد الصحية والمغذيات، لذا فهي تعد جيدة للحفاظ على كل رؤية الألوان.

وأفادت الصحيفة، أن نقص فيتامين أ هو السبب الرئيسي لعمى الأطفال ، لذا تصنفها جمعية البصريات الأمريكية (AOA) على إنها مادة مغذية مهمة صديقة للعين ، بفضل احتوائها على فيتامين أ الذي يدعم عمل أغشية الملتحمة والقرنية.

وقالت، هيئة الخدمات الصحية الوطنية NHS) أيضًا، إن فيتامين أ ضروري للمساعدة في الرؤية في الضوء الخافت.