تحذير لمرضي الضغط.. مشروبات عليك الابتعاد عنها نهائيا!

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص،  وهناك بعض المشروبات التي لا يجب تناولها خلال شهر رمضان،  تجنباً لحدوث مضاعفات، نستعرضها لكم في التقرير التالي وفق ما ورد في موقعي "medicalnewstoday" وexpress".

- المشروبات السكرية:

الأخبار الأكثر قراءة الان:

عشبة جهنمية تقضي على الورم تماما تنمو في فصل الشتاء (تعرف عليها)

القبض على عدد كبير من المقيمين نتيجة ارتكاب هذه المخالفة.. الداخلية السعودية تؤكد

يساعد شرب كثير من المشروبات المحلاة بالسكر في ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير.

- الكافيين:

يمكن للكافيين أن يتسبب في ارتفاع شديد في قراءات ضغط الدم،  لذا يوصي الأشخاص بالحد من استهلاكهم أو استبدالها بقهوة منزوعة الكافيين.

- المشروبات الغازية:

يساهم استهلاك المشروبات الغازية في ارتفاع ضغط الدم،  وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر.

- الكحول:

الإفراط في شرب كثير من الكحوليات يمكن أن يرفع ضغط الدم،  وفقًا لجمعية القلب الأمريكية وهو أيضًا أحد عوامل الخطر المستقلة للإصابة بأمراض القلب.