كشف مواطن "مصاب بالسكر" في مقطع فيديو نشره عبر تطبيق "تيك توك" ، عن مكونات وجبة العشاء التي يتناولها ،خلال تجربته، في الشفاء من السكر "النوع الثاني"، بفضل اتباعه لنظام غذائي، خالي من النشويات والأطعمة المحلاه بالسكر.

وقال المواطن في الفيديو ، هذه تجربتي مع مرض السكر ، وعشاء اليوم ، سمك وخضروات .

الأخبار الأكثر قراءة الان:

عشبة جهنمية تقضي على الورم تماما تنمو في فصل الشتاء (تعرف عليها)

القبض على عدد كبير من المقيمين نتيجة ارتكاب هذه المخالفة.. الداخلية السعودية تؤكد

وتابع، العشاء عبارة عن شوربة بحرية تحتوي على قطع سمك وربيان ، وبجانبها سلطة خضار ، وسمك يٌفضل أن يكون مشوي .

وأضاف ، هذا فقط يعني لا يوجد في العشاء خبز أو رز ، بدل من أن تأكل رز أو خبز أشرب بالملعقة ، وممكن بدل السمك تاكل لحوم مشويه أي شيء بجانب السلطة الخضراء .

وعلق المواطن على الفيديو ، أنه بعد تناول هذا العشاء بساعتين فقط ، تم قياس نسبة السكر في الدم ، وكانت 140 .