مصاب بالسكري يكشف عن وجبة عشاء خالية من الخبز والأرز وبعد قياس نسبة السكر كانت المفاجأة ! (فيديو )

كشف مواطن "مصاب بالسكر" في مقطع فيديو نشره عبر تطبيق "تيك توك" ، عن مكونات وجبة العشاء التي يتناولها ،خلال تجربته، في الشفاء من السكر "النوع الثاني"، بفضل اتباعه لنظام غذائي، خالي من النشويات والأطعمة المحلاه بالسكر.

وقال المواطن في الفيديو ، هذه تجربتي مع مرض السكر ، وعشاء اليوم ، سمك وخضروات .

الأخبار الأكثر قراءة الان:

القبض على مجموعة من المقيمين متلبسين بتهم بينها نصب واحتيال

الأرصاد الجوية يطلق تحذيرات عاجلة للسكان من أمطار رعدية وغزيرة خلال الساعات القادمة

إجراءات صارمة.. حملة أمنية كبرى للقبض على الوافدين المخالفين وترحيلهم فوراً

طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير القصب وتكشف عن سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!

عشبة جبارة متوفرة في كل منزل تساعد في خفض السكر وتعزيز المناعة ودعم صحة العظام

وتابع، العشاء عبارة عن شوربة بحرية تحتوي على قطع سمك وربيان ، وبجانبها سلطة خضار ، وسمك يٌفضل أن يكون مشوي .

وأضاف ، هذا فقط يعني لا يوجد في العشاء خبز أو رز ، بدل من أن تأكل رز أو خبز أشرب بالملعقة ، وممكن بدل السمك تاكل لحوم مشويه أي شيء بجانب السلطة الخضراء .

وعلق المواطن على الفيديو ، أنه بعد تناول هذا العشاء بساعتين فقط ، تم قياس نسبة السكر في الدم ، وكانت 140 .