هل تبحث عن طريقة سهلة ولذيذة لتحضير كب كيك صحي، إذا كنت كذلك، فأنت في المكان الصحيح في هذه الوصفة، سنتعلم كيفية صنع كب كيك الشوفان الصحي بخطوات سهلة وبسيطة.
المكونات:
القبض على مجموعة من المقيمين متلبسين بتهم بينها نصب واحتيال
الأرصاد الجوية يطلق تحذيرات عاجلة للسكان من أمطار رعدية وغزيرة خلال الساعات القادمة
إجراءات صارمة.. حملة أمنية كبرى للقبض على الوافدين المخالفين وترحيلهم فوراً
طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير القصب وتكشف عن سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!
عشبة جبارة متوفرة في كل منزل تساعد في خفض السكر وتعزيز المناعة ودعم صحة العظام
- كوب من الشوفان.
- 2 موزة متوسطة الحجم.
- 2 بيضة.
- ¼ كوب من اللبن.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.
- ملعقة كبيرة من زيت الذرة.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير:
- في الخلاط، نضيف كل المكونات السابقة ونخلط جيدًا جدًا، ويمكن أيضًا استخدام الهاند بليندر.
- نجهز قوالب الكب كيك، ونضع فيها الورق أو السيليكون.
- نصب الخليط بشكل متساوي في جميع القوالب، ولا نملأها حتى النهاية.
- اختياريًا، يمكننا إضافة شوكولاتة شيبس أو بلوبيري أو مكسرات حسب الرغبة، أو تركه سادة.
- يدخل الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 25 دقيقة، ثم نختبر نضجها باستخدام خِل أسنان.
- للتقديم، يمكن تزيينه بصوص شوكولاتة صحي أو زبدة فول سوداني أو عسل، أو تركه سادة حسب الرغبة.
